Bouw een Breinpaleis

Bouw een Breinpaleis

Persoonlijk Kennis Management

Bouw een eigen BreinPaleis

Één systeem waar alles samen komt. Artikelen, boeken, gewoontes, gedachtes, ideeën, todo’s, meeting notes. Die je dan weer overzichtelijk en automatisch op de juiste plek laat zien! Jouw guide in wat voor jou op dat moment prioriteit heeft. Nooit meer op zoek naar hoe je dat ook al weer de vorige keer had gedaan. Een breinpaleis is niet simpelweg een plek om je spullen op te slaan, het is veel meer dan dat. Het is een plek die je stimuleert om vanuit jouw eigen intentie te leven.

Zoals jouw brein ook werkt

Naar de folder waar je een bestand had opgeslagen… Het is ongelofelijk wat een kracht er zit in een persoonlijk notitieboek als dit! Maar het gaat veel verder dan organiseren. Het gaat erom dat je de context snapt, dat je makkelijk in en uit kunt zoomen.

Autonomie in het digitale tijdperk

Mensen zijn veel meer dan Ai

Je veranderd als mens continu

Eindelijk, je hebt jouw perfecte georganiseerde systeem! Denk je dat dat moment ooit komt? Ik denk het niet… Denk je het gevonden te hebben, komt er opeens zo’n file of notitie of gedachte waarvan je denkt, Tsjah waar hoort dit nou thuis? Laat je niet tegenhouden door een vast systeem maar kies voor een systeem wat zich makkelijk aanpast aan jou

Je bent veel meer dan een denk machine

We zijn als mensen gemaakt om te verbinden, het zit in ons systeem. Je bereikt veel meer met de kennis die je opdoet als je deze spiegelt met anderen. Als je daarnaast niet alleen iets doet met de kennis die je opdoet, maar het ook verrijkt met jouw eigen ervaringen en gevoelens.

Wat je denkt word je werkelijkheid

…dus omring jezelf met de dingen die belangrijk zijn voor jou. Niet alleen de content die de door commerciële doelen gedreven big tech bedrijven je voorschotelen. Bouw een omgeving met hoogwaardige bronnen om te lezen, random inspirerende vragen om in de avond te reflecteren, uitspraken die je kinderen deze week hebben gezegd, dingen waar je dankbaar voor bent. Net wat jou inspireert, en volgende week kan dat ook zo maar weer anders zijn.

Een vliegende start!

Er zijn genoeg Obsidian filmpjes te vinden op youtube, maar nog niet zo heel veel echt gedetailleerde. Ik heb veel afgestruind, gekeken en veel blogs gelezen en tutorials gedaan. En ik heb gemerkt dat bijna alle video’s als prioriteit hebben systemen te optimaliseren naar het productiefste systeem of het meest functionele. Ze houden geen rekening met hoe we zijn, en het best floreren als mens zijnde. Mijn best practices deel ik met jou zodat jij een vliegende start hebt!

 

Wat gaan we doen?

3 Principes

Bottom up

Het zo rijk mogelijk maken van je notitie. alle informatie zit bij de bron zelf. Dat maakt jouw notities enorm flexibles zodat je dynamische overzichten kunt maken op basis van wat jij op dat moment nodig hebt. 

Dashboards

Een pakketje wat door verschillende statussen heen gaat. waarbij je focust om de uitkomst, niet de output. minder focussen op de tijd dat iets af moet zijn, maar meer op het doel wat je wilt bereiken. Dit geeft meer vrijheid in het creatieve proces omdat je vantevoren nog niet weet hoe je het doel gaat bereiken.

Product Thinking

De oplossing voor een goede werk-privé balans? in 1 oog opslag zien hoe het er voor staat bijvoorbeeld op je werk. welke projecten lopen er? wat is de status daarvan? Wat zijn de 3 belangrijkste doelen van deze week, wat is je ene ding vandaag? En als je dan in de context van dat ene product bent, welke literatuur hoort daarbij? Welke mensen zijn daar belangrijk?

Wat komt er voorbij?

  • Context building
  • Literatuur Management
  • Slimme todo lijstjes
  • Habit tracking
  • Journaling
  • Product flow
  • In en uit zoomen
  • Automatiseren
  • Dynamische dashboards

Waarom Obsidian?

Link je notities

Verbanden leggen in notities zoals je brein dat doet. Obsidian linkt automatisch begrippen en bestanden aan elkaar.

Forever yours

De basis van obsidian zijn gewone tekstbestanden, een format wat er altijd zal zijn.

Query je notities

 Alle notities met een bepaald onderwerp op een rijtje. Een dynamisch overzicht van artikelen over een onderwerp? Yes please! 

Open source

Jouw idee heeft vast iemand anders ook al eens gehad, grote kans dus dat iemand anders al iets gebouwd heeft daarvoor.

Bouw een Breinpaleis

Online cursus  Q&A + community

Inschrijving stuit 1 augustus

€150

2 uur video’s in een community 

Zo’n 120 minuten aan videolessen en opdrachten zodat jij in je eigen tijd jouw Breinpaleis kan bouwen. Daarnaast kun je connecten met anderen die dat ook aan het doen zijn. 

1 Live Q & A

In deze Q & A help ik je met alle vragen die je nog hebt. Zodat je niet alleen leert over hoe je jouw Breinpaleis bouwt maar hem ook daadwerkelijk maakt en in gebruik neemt!

6 maanden toegang

Je hebt 6 maanden onbeperkt toegang tot de online omgeving met alle video’s, live Q&A (+ opname) en opdrachten. Daarnaast is er ook een miro board waarin je de context kan zien van de hele cursus en waar nog extra informatie wordt gedeeld. 

 Kies voor VIP

Online cursus  Q&A + community 

+ 2 1:1 Sessies met Marieke 

Inschrijving sluit 1 augustus

€450

Waar vind de online cursus plaats?

Op het online platform Mighty networks. Je hebt een half jaar toegang en kunt daarna verlengen. In het online platform vinden ook de verdiepings masterclasses plaats. 

Wat gaan we doen?

We beginnen met wat theorie, frameworks en basis skills. Daarna laat ik je zien waarom ik dit zo’n krachtig systeem vind. Dat gaan we dan stap voor stap opbouwen. We bouwen de belangrijkste elementen zodat je vanuit daar zelf verder kunt. Daarnaast is er een Q&A en een Masterclass Menselijk Kennis Management. 

Kan ik ook mijn notities delen met anderen met Obsidian?

Obsidian is echt bedoeld als een persoonlijk kennis management systeem. Dus niet als een samenwerk tool. Er is wel een mogelijkheid om een pubish abonnement af te nemen. Dan kun je bepaalde notities publiceren als een website wat dan dus openbaar is voor iedereen. Mooie manier van kennis delen waar weinig poespas omheen zit!

Kan ik Obsidian gratis gebruiken?

Obsidian is gratis als je het voor eigen doeleinden gebruikt. Als je het voor je werk gebruikt en je bedrijf bestaat uit 2 of meer mensen willen ze graag dat je een abonnement afneemt. Dit is natuurlijk ook gewoon een bedrijf wat hun tool wil blijven doorontwikkelen.

Hoe werkt de inschrijving?

Als je je hebt aangemeld krijg je zo snel mogelijk een welkomst email. In deze email vind je de aanmeld link voor de Mighty Networks omgeving. Daar staat de online cursus en vind je ook de informatie van de andere activiteiten die plaatsvinden. 

Hoe werkt de inschrijving voor VIP?

Als je je hebt aangemeld krijg je zo snel mogelijk een welkomst email. In deze email vind je de aanmeld link voor de Mighty Networks omgeving. Daar staat de online cursus en vind je ook de informatie van de andere activiteiten die plaatsvinden. 

In deze welkomstmail voor het VIP Breinpaleis vind je ook een link naar calendly om direct jouw eerste meetup in te plannen. Het is verstandig om eerst de online cursus te doorlopen om zo maximaal gebruik te maken van de 1:1 sessies. 

Hoe lang heb ik toegang?

Je hebt een half jaar lang toegang tot de online omgeving. Dan kun je ook meedoen aan de activiteiten die plaatsvinden in de community.

Let’s Get Started

Start vandaag nog met

een eigen Breinpaleis

van meeting naar workshop

van meeting naar workshop

wil jij ook

van Meeting

naar Workshop

In deze email reeks krijg je stapje voor stapje ideeën om aan de slag te gaan met workshops in jouw organisatie!

.
Work in Process

Work in Process

Elke donderdag middag

In de CowerkClub van Jojn

Het is tegenwoordig super makkelijk om van allerlei plekken dopamine shotjes te krijgen. Het nieuws, even scrollen door instagram, een spelletje op je telefoon, noem maar op!

Maar daardoor wel extra moeilijk om er eens goed doorheen te gaan. We kennen die pijn gewoon bijna niet meer! Maar soms heb je gewoon een aan een gesloten blok focus nodig om dat ene ding af te krijgen waar jij de meeste waarde biedt.

Dat ene ding waarvan je weet dat het jouw verder gaat helpen in alle doelen die je wilt bereiken. Dat ene ding dat steeds vooruit geschoven wordt omdat er brandjes moeten worden geblust.

 

Work in process

Helpt je met een proces om te werken

Voor dat éne doel wat jou succesvol gaat maken.

Maar natuurlijk zijn daar een aantal hacks voor! Begrijp me niet verkeerd, je moet nog steeds hard werken, maar er zijn een aanal dingen die er voor zorgen dat die pijn dan ook echt wat oplevert. En dat is waar work in process om gaat.

hack 1. Jouw doel duidelijk maken

hack 2. Dit doel opknippen in kleine taken die je in zo’n 3 uur kunt doen

hack 3. MONO – tasken

hack 4. Accountability

hack 5. Korte energieke pauzes

Wat gaan we doen in deze samenwerk sessie?

  • We meeten in een online omgeving
  • Iedereen houdt zijn camera aan
  • maar mute zijn microfoon
  • In deze omgeving visualiseren we ook ons doel, zodat dit als een reminder op je beeld kan blijven staan.

De sessie start met jouw doel opschrijven en jouw taak definiëren. Vervolgens gaan we 3 keer een blok werken. De tijd in de gaten houden dat hoef je niet te doen, dat doen wij. Jij hoeft alleen vol gas te gaan.

Tussendoor zullen er energizers zijn of juist ontspan sessies om jou te ondersteunen deze 3 uur optimaal te werken.

Laat je opzwepen door de anderen die ook hard aan het werk zijn aan hun meest belangrijke doelen.

We werken in een kantoor. Een digitaal kantoor. We werken namelijk samen met de Cowerkclub en daar is speciaal een digitale ruimte voor ons ingericht. Tot 13.10 werken we aan onze doelen en spreken we ze naar elkaar uit. Dan gaan we aan de slag tot 16.00. Daarna kun je aansluiten bij de borrel van de Cowerkclub, of even babbelen met anderen uit de focussessie in een van de andere ruimtes.

12.30 Inloop

13.00 Definiëren doelen

13.10 eerste focus blok

16.00 einde laatste focus blok

Mindful Phone Masterclass

Mindful Phone Masterclass

TECH

Die telefoon he, wat een FANTASTISCH apparaat is dat toch!! Ja dat mag wel gezegd worden toch? Ik zie om me heen veel mensen die zich er tegen af zetten, hoeveel schermtijd heb je per dag?! Schermtijd perse zegt natuurlijk niet zo heel veel, het gaat er om dat je met je tijd doet wat je wilt doen! Je telefoon kan je leven toch echt een heel stuk makkelijker maken! Hoe dan? Daar gaan we naar op zoek.

MIND

Toch moeten we ook de negatieve ervaringen van de telefoon niet ontkennen. Je pakt je telefoon, swipet wat en legt hem weer neer. Whaaat? Of deze: Je gaat iets opzoeken, pakt je telefoon checkt je mail, whatsapp en insta en legt je telefoon weer weg. Waar was ik ook alweer mee bezig? Ik ging iets opzoeken ja, en je pakt je telefoon weer. Herkenbaar?

De Masterclass

Natuurlijk heb ik tips voor je over het instellen van je notificaties, slim gebruik maken van verschillende kanalen, grenzen zetten en intenties maken. Maar ik heb ook inspiratie voor Mindful tech gadgets en apps.

Maar dat is niet waar je JOUW optimale gebruik van je telefoon gaat vinden. Dat vereist experimenten maar vooral ook andere perspectieven. Dit zal dus geen masterclass zijn waarin je een aantal video’s kan luisteren en je dan gefixt bent. Nee, we gaan met z’n allen aan de slag. Je gaat leren van iedereen die aan de masterclass mee doet. Want juist door verschillende perspectieven en verhalen van anderen leer je het allermeest!

Doe je mee?

.

Visual virtual goals

Visual virtual goals

Het is alweer bijna 2021! Goede voornemens voor het nieuwe jaar blijken gemiddeld slechts zo’n 3 weken volgehouden. Hoe zorg je er voor dat jouw doelen echt vanuit de diepste verlangs in je hart komen? Niet alleen zijn doelen fijn op werk of sport gebied, ook voor leuke dingen of tijd voor familie is het fijn om jouw intenties scherp te hebben! Zo leef je vanuit jouw eigen motivatie en laat je le leven niet leiden door anderen die jouw agenda boycotten! Als je iets heel graag wilt is er altijd wel een gaatje in je agenda om dat te doen!

Een flitsend visionboard die jou helpt om jouw verlangens voor 2021 om te zetten in concrete doelen.

Zoek plaatjes bij jouw verlangens en dromen en zet ze op een logische manier bij elkaar zodat jouw verlangens duidelijk worden voor jezelf. Door op deze manier bezig te zijn met jouw doelen komen er misschien wel zaken boven waarvan je niet wist dat ze in je hoofd zaten! Na deze brainstorm ga je jouw verlangens omzetten in concrete doelen voor 2021. Deze doelen hoeven niet SMART te zijn, maar moeten vooral motiverend werken. In de workshop leer je handvaten om dit te doen.

Reflecteer op jouw kwartaal en zie in 1 oogoplsag hoe het met jouw werk/fun balans gesteld is.

Door het visueel hoog over te houden en daarna op een mindful manier jouw agenda in te delen zorg je dat je doelen motiverend werken en ze je niet gaan beklemmen.